سلامتی بدن
⚛ #درمان_پوکی_استحوان
🔘✍انجام بادکش
🔘✍خوردن مواد غذايی دارای کلسيم بخصوص کله جوش
✳️⇦•پرهيز ازخوردن
☕️چای
🍾نوشابه
💨فوت کردن به غذا
⚛ #عوارض_خوردن_پوست_مرغ‼️
📝⇦•درخانم ها باعث⇩
🔺جوش
▫️پرمویی
▫️رویش موهای زائد
🔻و کیست تخمدان میشود!
📝⇦•در آقایان باعث⇩
🔺آکنه های شدید پوستی
🔻و نارسایی در هورمون میشود!💨فوت کردن به غذا
⚛ #آیا_میدانید 🤔
📝⇦•کپک میوه بیماری‌زاست
📝⇦•شستن یا جداکردن بخش کپک‌‌زده⛔️دلیل برسلامت میوه نیست،و همه میوه را باید دور بیندازید
🚷
📝⇦•کلسیم اضافه بدن شبها در ناخن جمع شده وساعات آغازین روز به گردش خون برمیگردد،
📝⇦•گرفتن ناخن درشب باعث ازبین رفتن کلسیم ذخیره میشود❌