🍃🔮فال شبانه 14 اسفندتا 20اسفند🔮🍃
🍃🔮http://www.darkenareto.ir🔮🍃
👇👇👇
🌹متوليدن فروردين🌹
💐ميزان انرژي امروز شما 57 %
💐ستاره شما 121 شرقي (مریخ)
💐سعی کنید رفت و آمدهایتان را زیاد کنید، با فامیل، دوست، همسایه و ... حتما لازم نیست که شام و ناهار باشد، به صرف یک چای و شیرینی، یا اصلا ناهار باشد، اما یک الویه ی ساده، یا آش! به بهانه های مختلف به آشنایانتان سر بزنید و از آنها دعوت کنید که به منزلتان بیایند، رفت و آمد و دور هم بودن و شلوغی، به شدت می تواند هورمون سروتونین که هورمون شادی و زیباتر کردن زندگیست را در شما بالا ببرد.
💐انار تصفيه كننده خون است بيشتر مصرف كنيد.
🌹متولدين ارديبهشت🌹
💐ميزان انرژي امروز شما 63 %
💐ستاره شما 91 جنوب (زهره)
💐نعمت هایی که خدا به شما داده را بنویسید، همه را، ریز به ریز، چیزهایی که دارید را هم بنویسید، مثلا ننویسید، سلامتی! بنویسید، داشتن چشم، گوش، توانایی صحبت کردن، بوییدن، چشیدن، فامیلی داشتیم که تصادف سختی کرده بود و از آن به بعد، دیگر نمی توانست مزه ی غذا ها را تشخیص دهد!!! فرض کنید نتوانید طعم شیرین غذا ها را بچشید و لذت ببرید و یا کباب و قورمه سبزی را نتوانید ببویید! فاجعه است.
💐سيب زميني سرخ كرده باعث چاقي شما ميشود.
🌹متولدين خرداد🌹
💐ميزان انرژي شما 58 %
💐ستاره شما 73 شرقي(عطارد)
💐برنامه ای منظم
به خودتان رحم نکنید، یک برنامه ی کاری سفت و سخت برای خودتان ترتیب بدهید و سعی کنید که آن را انجام بدهید، مثلا صبح ساعت 8 بیدار شوید، صبحانه، پیاده روی، کتاب خواندن، تهیه ی غذا، کار، خرید، سر زدن به فامیل، شرکت در جلسات مذهبی، علمی، اموزشی و ... اصلا وقتی برای بیکاری نگذارید، اینقدر برنامه تان را شلوغ کنید که شب که به رختخواب رفتید، فرصت غصه خوردن و فکر کردن نداشته باشید، در جا بیهوش شوید!
💐مصرف سير در غذايتان خواص بسيار بالايي دارد
🌹متولدين تير🌹
💐ميزان انرژي شما 67%
💐ستاره شما 43 شمال غربي (ماه)
💐انجام کارهایی که شادتان می کند
چه کاری به شما آرامش می دهد؟ بافتن یک شال گردن؟ درست کردن یک غذا؟ دیدن یک فیلم؟ نوشتن خاطرات روزانه؟ قران خواندن؟ چرخ زدن در اینترنت؟ بازی کردن با بچه ها؟ انجام کارهای خیریه؟ رفتن به گردش؟ سعی کنید در برنامه ی روزانه تان، کارهایی که شما را شاد می کند را حتما بگنجانید، در ادامه، به کلام بزرگان برای شاد شدن دلتان، گوش دهید، اکثر آنها گفته اند انجام کارهای خیر و کمک کردن به دیگران، دلتان را شاد و رنگی می کند.
💐از خوردن غذاهاي برنجي پرهيز كنيد.
🌹متولدين مرداد🌹
💐ميزان انرژي امروز شما 55%
💐ستاره شما درجه 154^ غربي (خورشید)
💐معنویات را نادیده نگیرید
این که در شبانه روز با خدای خودت خلوت می کنیم، چند آیه قرآن می خوانیم، دعا می کنیم و از خدا طلب خیر برای خودت و اطرافیانت می کنیم، انچنان آرامش و زیبایی به زندگیمان می دهد که با هیچ چیز قابل قیاس نیست، لحظه های مناجات های یواشکی با خدا، از زیباترین لحظات زندگی هر بنده ای با معبودش است، آن را به آسانی از دست ندهیم.
💐كنار غذايتان دوغ ميل كنيد.
🌹متولدين شهريور🌹
💐ميزان انرژي شما 64%
💐ستاره شما 132^ جنوبي (ولکان)
💐کارها را تقسیم کنید
یکی از چیزهایی که باعث می‌شود شروع کارها برایتان دشوار باشد و بخواهید انجام آن را به تعویق بیندازید این است که کار یا وظیفه را فراتر از توان خود می‌بینید.یعنی همه چیز فراتر از توان شما به نظر می‌‌آید. برای غلبه بر این فشار و ترس و برای ایجاد انگیزه بیشتر بهتر است کارها را دسته‌بندی و تقسیم کنید و سپس روی هر بخش از آن تمرکز کنید. آنقدر کارها را جز به جز انجام بدهید تا دیگر احساس نکنید انجام آن برایتان دشوار است.
💐كرفس براي لاغري بسيار مفيد است.
🍃🔮🔮🍃
🌹متوليدن مهر🌹
💐ميزان انرژي امروز شما 67 %
💐ستاره شما 98 جنوبي (ونوس)
💐محیط را تغییر بدهید
محیط‌های متفاوت تاثیرات متفاوتی در میزان تولید و بازدهی شما دارند. به میز کارتان یا اتاقی که در آن هستید نگاه کنید و چیزهایی را تغییر بدهید و فضایی فراهم کنید که در آن برای کار کردن احساس خوشایندی دارید. علاوه بر این سعی کنید محیط کارتان را از جای استراحت و خواب و تفریح دور کنید. جایی که می‌توانید در آن بخوابید و یا سرگرم کارهای دیگر باشید فضای مناسبی برای کار کردن نیست. محل کارتان را به فضایی الهام بخش تبدیل کنید تا انگیزه کافی و لازم را برای کار کردن پیدا کنید.
💐جوانه گندم براي سلامت شما بسيار مفيد است.
🌹متولدين آبان🌹
💐ميزان انرژي امروز شما 53 %
💐ستاره شما 142 شرقي (پلوتو)
💐معاشرت با آدم‌های الهام‌بخش
مطمئن باشید اگر ده دقیقه با بیل گیتس معاشرت کنید برای کارکردن انگیزه پیدا می‌کنید. آدم‌های اطراف شما روی رفتارتان تاثیر زیادی دارند. اگرچه شما بیل گیتس را در میان دوستانتان ندارید و نمی‌توانید هر روز با او گفتگو کنید اما این باید روش شما در انتخاب دوستانتان باشد. با افرادی معاشرت کنید که به شما انگیزه و روحیه تلاش کردن می‌دهند نه کسانی که در طول روز هیچ بازدهی مفیدی ندارند، هیچ تاثیر اندکی در بهبود زندگی خود و جهان ندارند و فقط غرولند می‌کنند.
💐از روغن زيتون بيشتر استفاده كنيد.
🌹متولدين آذر🌹
💐ميزان انرژي شما 68 %
💐ستاره شما 121 جنوبي(مشتري)
💐یک شریک با انگیزه پیدا کنید
یکی از راه‌های تقویت انگیزه و ایجاد شور و هیجان برای کار این است که کارها را در همراهی با فردی انجام بدهید که خودش روحیه مشارکت و همراهی و بهبود کارها را دارد. اگر بتوانید کارها را در همراهی با چنین فردی انجام بدهید و بخواهید در کنار هم اهداف مشترک را تعریف کنید بدون شک برای کار کردن علاقه و انگیزه بیشتری خواهید داشت. شاید شما به این دلیل کارها را به عقب می‌اندازید که تنها کار کردن برایتان دشوار است. اگر چنین است و شرایط کار به شما اجازه می‌دهد به فکر یافتن یک همراه یا شریک باشید.
💐در ماه حداقل يك يا دوبار از ماهي و ميگو استفاده كنيد.
🌹متولدين دي🌹
💐ميزان انرژي شما 63%
💐ستاره شما 78 جنوب شرقي (زحل)
💐افسردگی را درمان کنید
به تعویق انداختن کارها می‌تواند یکی از نشانه‌های افسردگی باشد. زمانی که دچار اضطراب شدید هستید و از نظر روحی ضعیف شده‌اید علاقه‌ای به کارکردن ندارید و یا بخاطر استرس زیاد کار را به بعد وامی‌گذارید. اگر احساس می‌کنید از نظر روحی ثبات ندارید و نشانه‌های افسردگی به شکل جدی در حالات روحی شما دیده می‌شود برای حل این مشکل اساسی اقدام کنید. با وجود افسردگی طبیعی است که نتوانید و نخواهید که کار کنید. بنابراین پیش از ایجاد هر تغییر دیگری بهتر است افسردگی را درمان کنید.
💐كنار غذايتان ترشي ميل كنيد.
🌹متولدين بهمن🌹
💐ميزان انرژي امروز شما 61%
💐ستاره شما درجه 65^ جنوبي (نپتون)
💐اهدافتان را بازنگری کنید
گاهی فقط به این دلیل کارها را به عقب می‌اندازید که احساس می‌کنید از اهداف و خواسته‌هایتان دور شده‌اید یا کاری که انجام می‌دهید تکراری، خسته‌کننده و بدون هیچ چشم اندازی به سوی آینده است. در این صورت طبیعی است که دلتان نخواهد کار کنید و آن را تا لحظه آخر معطل باقی بگذارید و به امید فردایی باشید که شکل امروز نباشد. در این صورت خوب است اهدافتان را بازنگری کنید.
💐از خوردن خوراكي هايي نظير سوسيس و كالباس جدا خوداري كنيد.
🌹متولدين اسفند🌹
💐ميزان انرژي شما 54%
💐ستاره شما 181^ شرقي (اورانوس)
💐یک شریک با انگیزه پیدا کنید
یکی از راه‌های تقویت انگیزه و ایجاد شور و هیجان برای کار این است که کارها را در همراهی با فردی انجام بدهید که خودش روحیه مشارکت و همراهی و بهبود کارها را دارد. اگر بتوانید کارها را در همراهی با چنین فردی انجام بدهید و بخواهید در کنار هم اهداف مشترک را تعریف کنید بدون شک برای کار کردن علاقه و انگیزه بیشتری خواهید داشت.
💐يك ليوان آب خنك قبل خواب ميل كنيد.