ویتامین d وسرطان
درکنارتو
سرطان روده بیمای خاموشی است که بسیاری از مبتلا یانش تا ماه ها پس از دچار شدن به آن ،از وجود این بیماری با
خبر نمی شوند.اما محققان می گویند این بیماری مهلک هم با تغییر کوچکی در سبک زندگی قابل پیشگیری است
به گزارش رویترز،اگر افراد تنها چند دقیقه از روز را آفتاب بگیرند واجازه ندهندکه ذخیره ویتامین (d)بدن شان پایین
بیاید،هم سیستم ایمنی شان تقویت می شود وهم خطر دچار شدن شان به سرطان روده بزرگ پایین می آید.
محققان می گویند به غیر از قرار گرفتن در معرض نور خورشید ،اضافه کردن مواد غذایی مثل ماهی ،قارچ؛
زرده تخم مرغ به رژیم غذایی می تواند این ویتامین را بدن برساند.
محققان بر این باورند که کمبود هر کدام از ویتامین ها می تواند باعث بروز یا تشدید یک بیماری خاص شود و از نظر
آنها ویتامین (d) در بدن می توان نقش یک ضد سرطان را ایفا کند و مانع ابتلای افراد به بیماری های دیگری
مثل (ام اس)ودیابت نوع یک شود.
با بیان چنین ادعایی افرای که سطح ویتامین (d)شان پایین است،30درصد بیشتر از دیگران با خطر مرگ روبه رو
هستند.این افراد در برابر بیماری های قلبی وعروقی هم مصون نیستند.-سیب سبز