سیب و آرامش
در کنارتو
این میوه چهار فصل یعنی سیب خواص بی شماری دارد که هرفرد ی با خوردن روزی یک عدد ازآن قادر است جسم خود را از هر بیماری دور نگه دارد با این حال به چند ویژگی منحصر به فرد سیب اشاره می کنیم .
سیب برای عملکرد مغز بسیار مقوی است.به طور کلی سیب یه علت داشتن فسفر ،اعصاب و مغز را تثویت می کند.
اگر به دنبال این هستید که یک روز آرام را پشت سر بگذارید بهتر است هر روز یک عدد سیب میل کنید زیرا ویتامین های گروه B،منیزیم ،فسفری ،وبرخی عناصر دیگر
موجود در سیب اثر آرام بخشی بر اعصاب دارد.-سیب سبز